Wir freuen uns Ihnen unseren neuen Kurs „Achtsamkeit & Entspannung“ anbieten zu können.
Stress ist heutzutage leider alltäglich und betrifft alle Alters- und Berufsgruppen. Durch die Schnelllebigkeit des Alltags wird der Körper viel gefordert und häufig auch überfordert. Nicht selten findet man nur wenig Zeit sich zu erholen. Es resultieren häufig gesundheitliche Folgen.
Mit diesem Kurs bekommen Sie das Handwerkszeug gesundheitliche und stressbedingte Beschwerden selbstständig zu regulieren und lebenslang davon zu profitieren.
Wir bieten Ihnen einen sechswöchigen Achtsamkeit & Entspannungskurs im Sitzen in einer Kleingruppe bis maximal 6 Personen an.
Genau das Richtige für Ihre Entspannung.
Aktuelle Kurszeiten:
27.02. – 02.04.2024
09-04. – 14.05.2024
Wir freuen uns auf Sie!
